dimarts, 2 de setembre de 2014

Dies de psicologia cognitiva amb l'art de no amargar-se la vida.

Dies de retorn a la rutina, dies de bons propòsits i dies de psicologia cognitiva amb el llibre, L'art de no amargar-se la vida del psicòleg Rafael Santandreu.
Després d'una temporada de no llegir res sobre psicologia, quan ho fas t'adones que ningú està lliure de veure's afectat per causes alienes o pròpies. La ment és així de capritxosa i cal tenir-la a ratlla amb coses gratificants....

 Anar en bicicleta...


Cultivar l'amistat...








Llegir. i llegir..


Compartir...


Buscar noves històries...


Envoltar-se de colors ...


Veure una bona pel·lícula com Begin Again i alhora escoltar bona música...


I sobretot, no preocupar-se.
La majoria de coses que ens preocupen, mai passen.


Les persones fortes, autèntiques i madures ho saben...





Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada